Q&A

Q.宮(クン)セラピーと 他のよもぎ蒸しとは

違うと聞きましたが?

A.椅子の構造が違い

 (温式座浴と乾式座浴、

 漢方座浴が当時にできる)

 今までのよもぎ蒸しとは全く違う

 新しいタイプになります

 さらに、排出された老廃物を又、体に

 戻さないです

 

Q.宮セラピーはダイエットにも

  いいと聞きましたが

  体脂肪が減りますか?

A.よもぎを含め8~12種類の漢方蒸気と

  遠赤外線の熱が体の奥深くまで浸透し、

  特にお腹周りの脂肪を

  分解します(個人差あり)

 

Q. 週何回行けばいいですか?

A.目的によりますが 

  週3~4回通う習慣を付けると

  より効果が早まります

 

Q.30分だけで体脂肪が減りますか?

A.宮セラピー は 1回体験だけでも

  237カロリーが消耗します(個人差あり)

  ダイエットは持続する事をオススメします

 

Q.何ヶ月したら効果が出ますか?

A.ダイエットが目的でしたら

  個人差はありますが 3~6ヶ月以上

  持続すると良い効果がでます

  食事調節を並行するとより減量する事が

  可能です

 

Q.宮セラピーの汗は違うって

  どういう事ですか?

A.サウナや岩盤浴 運動後の汗とは違い

  V-SPAは体に必要な成分は残り

  不必要な老廃物だけ排出します

 

Q.宮セラピーは女性に良いと

  聞きましたが

A.ダイエット以外

  子宮に疾患がある方 

  むくみや皮膚のトラブルが

  ある方、不妊の方にも

  おススメです

 


 

 

  

  

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昭和大学病院の産科

 

 

 助産師

産後風予防

 

 子宮や体内の循環が妊娠前の状態へ戻るまで、およそ6〜8週間要します。

この期間を産褥期と呼びます。
産後の回復と言うと、体重を落とすダイエットや、骨盤を戻すコルセット・ベルトなどに話題が集中しがちですが、産後はまず、妊娠・出産により弛緩した子宮を収縮させる必要があります。
この産後の回復を妨げる要因のひとつとして、血流の滞りによる冷えが挙げられますが、韓国では昔からポピュラーに行われている産後のヨモギ蒸しには、下半身をじんわりと温め血流を良くすることで、子宮の収縮をさせ、老廃物を体外に排出させる効果があります。
また血流の促進により、身体のむくみを解消させる効果も期待できます。
さらに、妊娠中〜産後はホルモンバランスが乱れやすく、そこへ育児による疲労や睡眠不足が加わると、心も不安定になりがちです。
ヨモギやハーブの香りで気分を落ち着かせ、気持ちの良い汗をかき、心身をリフレッシュさせることは、産後うつの予防にも効果的と言えます。




    

         



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